Team MikeIron Build
Costruisci forza e massa muscolare con un programma strutturato per chi ha già solide basi di allenamento. "Progressione, intensità e ipertrofia" per portare il tuo fisico a un livello superiore.
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Descrizione
COSTRUISCI LA TUA VERSIONE PIÙ FORTE.
IRON BUILD è il programma TeamMike pensato per chi ha già acquisito le basi dell’allenamento e vuole fare un passo avanti nella costruzione del proprio fisico.
Un percorso strutturato e progressivo, sviluppato con un focus sull’ipertrofia muscolare, combinando esercizi fondamentali e complementari per stimolare in modo completo i diversi distretti muscolari.
Volume, intensità e progressione vengono organizzati per permetterti di allenarti con un obiettivo preciso: costruire massa muscolare, aumentare la forza e migliorare progressivamente la qualità del tuo fisico.
Non si tratta semplicemente di allenarsi di più, ma di dare ad ogni serie uno scopo e costruire risultati nel tempo attraverso metodo, costanza e progressione.
Livello: Intermedio / Avanzato
Obiettivo: Ipertrofia, forza e sviluppo muscolare
Ideale per: Chi vuole costruire un fisico più muscoloso, forte e completo attraverso un programma strutturato e progressivo.